Leitung: Sigrid Heinzel-Joachim

BreathWalk ist eine wunderbare Kombination aus Yogaübungen, Atemtechniken und Meditation im Gehen mit spür- und messbaren Auswirkungen auf den Körper und das emotionale Gleichgewicht.

Speziell abgestimmte Walks ermöglichen verschiedene Wirkungsschwerpunkte:

• Stressabbau

• Energiesteigerung

• verbesserte Atmung und Haltung

• Stärkung des Herz-Kreislaufs

• Anregung des Stoffwechsels und des Drüsensystems

• innere Balance

... tue dir also etwas Gutes und lass dich überraschen, welche positiven Auswirkungen BreathWalk für dich bereithält.

Kursstart Frühjahr:

Mittwoch 04.03.2026, 14.00–15.30 Uhr

wöchentlich, Schulferien werden ausgesetzt, 6 Einheiten 

Treffpunkt: FF Vomperbach | Parkplatz

Kosten: € 56,- und für Mitglieder € 48,-