Yoga mit Ulrike

Leitung: Ulrike Sallaberger

Dieser Kurs ist offen für alle – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen. Mit abwechslungsreichen Übungen für Körper und Geist fördern wir Beweglichkeit, Kraft, Achtsamkeit und Entspannung. Jeder praktiziert im eigenen Tempo – im Mittelpunkt stehen Wohlbefinden und Freude an der Bewegung.  

Das Ziel dieses Yogakurses ist die Erweiterung der menschlichen Persönlichkeit in körperlicher, seelischer und geistiger Hinsicht.

• Start: Mittwoch 17.09.2025, 18.00–19.15 Uhr
• wöchentlich, Schulferien werden ausgesetzt, 10 Einheiten pro Kurs
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• Ort: Bewegungsraum KiGa Kolsass 
• Mitzubringen: Yogamatte, eine Decke und evtl. warme Socken
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• Kosten: € 115,- und für Mitglieder € 110,-