Leitung: Ulrike Sallaberger

Dieser Kurs ist offen für alle – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen. Mit abwechslungsreichen Übungen für Körper und Geist fördern wir Beweglichkeit, Kraft, Achtsamkeit und Entspannung. Jeder praktiziert im eigenen Tempo – im Mittelpunkt stehen Wohlbefinden und Freude an der Bewegung.  

Das Ziel dieses Yogakurses ist die Erweiterung der menschlichen Persönlichkeit in körperlicher, seelischer und geistiger Hinsicht.

Kursstart Frühjahr:

Mittwoch 18.02.2026, 18.00–19.15 Uhr

wöchentlich, Schulferien werden ausgesetzt, 12 Einheiten

Ort: Bewegungsraum KiGa Kolsass

Mitzubringen: Yogamatte, eine Decke und evtl. warme Socken

Kosten: € 138,- und für Mitglieder € 132,-